Prenez le temps de prendre soin de vous

Dans une bulle hors du temps, Hélène vous invite à un voyage sensoriel.

Esthéticienne/masseuse spécialiste de la beauté BIO et du bien-être depuis plus de 10 ans, Hélène vous offre tout mon savoir-faire dans des soins top niveau ! Venez vous évader du quotidien en vous plongeant dans des soins aux recettes gourmandes et fruitées, et en vous laissant emporter par ses techniques de massages du monde.

Hélène prendra le temps de vous écouter et de vous guider dans vos choix pour profiter d'un moment unique. Tous les soins sont confectionnés avec des ingrédients gourmands, naturels et bio et tous les massages sont choisis avec vous lors d'une discussion avant le rendez-vous.

Vous trouverez, à la vente, tous les produits BIO que utilisés pendant les soins.

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Année du serpent de bois (29 janvier 2025 - 16 février 2026)

 

Le 29 janvier nous sommes entrés dans l’année du serpent de bois, symbole de croissance et de flexibilité. Cette nouvelle année lunaire, selon le calendrier chinois, régénération et croissance en facilitant l’élimination des énergies négatives.

Contrairement à la culture judéo-chrétienne, pour les chinois, le serpent est à associé à la bonne fortune et à la spiritualité mais aussi à la ruse et au mal. Le serpent est considéré comme un petit dragon et sa mue est signe de renaissance, donc de chance. Ainsi le serpent symbolise l’amour, le bonheur, la sagesse et la richesse.

Les natifs de l’année du serpent sont charmants, créatifs, intelligents mais aussi secret rusé et parfois impitoyables. Selon la culture chinoise, à l’origine, le serpent était un animal heureux. Mais, victime des moqueries des autres créatures, il a cédé à la colère et de ce fait des crocs lui ont poussé. Le serpent s’est mis à mordre toutes les autres créatures. Pour le punir l’empereur de Jade lui a arraché ses pattes. Pour gagner sa place dans le classement de la « grande course » le serpent à fait preuve de ruse. Caché dans l’ombre du cheval, au moment de franchir la ligne d’arrivée, il surgit et effraye le cheval pour s’accaparer de la sixième place dans le zodiaque chinois.

Dans les contes folkloriques le serpent est associé à la volonté d’oublier ses colères et de faire table rase du passé. Cette nouvelle année peut être l’occasion d’un nouveau départ.

Le bois est le seul des cinq éléments capable de grandir. L’association serpent et bois renforce le symbole de la croissance et du renouveau. Considéré comme stratège et réfléchi le bois présage une année favorable aux projets à long terme.

 

Notre destin est-il déjà scellé avant même que nous en prenions conscience ?

Pour Sylvia, cette question ne se pose même pas. Infirmière dévouée et mère comblée, elle mène une vie tranquille dans une petit village du sud de la France, entourée de ceux qu'elle aime. Rien ne semble troubler cette existence paisible ...  jusqu'à ce qu'une rencontre inattendue vienne bouleverser l'ordre établi.

Ce jour-là, sans le savoir, Sylvia franchit le seuil d'un voyage extraordinaire, où ses convictions rationnelles se heurtent à des forces mystérieuses. De troublantes prédictions commencent à se réaliser, ébranlant ses certitudes et l'entraînant dans une spirale d'évènements hors du commun. Chaque pas qu'elle fait la rapproche un peu plus de l'inévitable.

Sylvia se retrouve face à un choix déchirant : accepter le destin ou le défier, même si cela implique de risquer ce qu'elle à de plus cher. Surtout quand il s'agit de son fils Théo ...

Sera-t-elle prête à tout pour tenter de braver l'inéluctable ?

Une écriture fluide et pleine d’émotion pour ce roman autobiographique qui au-delà des maux laisse entrevoir une lueur d’espoir. (Augustin)

 

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La poésie

 Afin de bien pratiquer, il est important de mettre en condition son esprit, il est indispensable de s'isoler mentalement du monde extérieur afin de se recentrer sur soi.

La phase de concentration qui précède la pratique d'une forme est un sas de décompression pour laisser ces soucis au dehors afin de prendre une position de corps correcte et calmer l'esprit pour l'orienter déjà vers la concentration.

Toute pratique commence par la posture d'ouverture (Yubeshi) :

   - se tenir droit, les pieds joints, tout le corps est détendu.
   - Les yeux sont légèrement fermés ou fixent l'horizon,

   - la langue est collée au palais supérieur et les dents supérieurs sont collées aux dents inférieures.

   - La respiration est calme, les mains sont superposées sur le Dantian, la main gauche en dessous.

Après avoir récité mentalement le poème ci-dessous, laisser pendre les bras le long du corps, fixer l'horizon.

" Abandonner tous les soucis de la vie dans le silence de la nuit ;

Se concentrer au dantian en fermant les 7 orifices de la tête ;

Respirer doucement, en imaginant construire le pont de pies ;

Le corps est léger comme l'hirondelle qui vole vers les lointains nuages."

Le poème d'ouverture donne la clé de la réussite : un cœur calme, un esprit claire. Un avant-goût de la détente que procurera la pratique.